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rentrée sans stress

"Le lâcher-prise est le meilleur antidote au stress" - Une rentrée sereine avec Lisa, naturopathe

Comment bien préparer la rentrée ? Avec la reprise et les jours qui raccourcissent, notre organisme comme notre moral sont mis à rude épreuve. Alimentation, activités... la naturopathe Lisa Nguyen donne ses conseils naturo pour prévenir le stress de la rentrée et renforcer notre système immunitaire durant l’automne pour mieux traverser l’hiver.
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