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Nos inspirations

Quelle tisane calme les douleurs de règles ? 5 plantes à tester

La phytothérapie offre une prise en charge complète des maux féminins. Ainsi, soigner le syndrome prémenstruel via des traitements naturels constitue une alternative efficace. Alors quelles tisanes calment les douleurs de règles ? Slow infusion s’est penché sur la question avec l’élaboration de l'infusion Moon Bloom.

Ralentir avec Chloé, sophrologue

Qu'est-ce que la sophrologie ? Comment se déroule une séance de sophrologie? En quoi cette pratique peut-elle aider à se détendre et amener vers un quotidien plus Slow ? Chloé Davezac, sophrologue, donne ses réponses et propose un exercice pour prendre conscience de sa respiration, outil clé en sophrologie.

4 recettes gourmandes et détente à base d’Om Shanti Chai

Panna Cotta au CBD et épices chai, CBD chai latte au lait de chanvre maison, tartelette sans gluten au chocolat au lait, épices Chai et CBD, clafoutis aux poires infusé à Om Shanti Chai : 4 recettes gourmandes à boire et à manger pour bénéficier des vertus médicinales des épices et des bienfaits relaxants du chanvre.

Rituel de printemps : faites renaître vos hautes vibrations !

Dimanche 20 mars marquait l'équinoxe du printemps. Vous avez sans doute commencé à ressentir cette énergie ascendante et expansive qui est parfaite pour le renouveau. Victoria Soulier, professeure de yoga et coach en ayurvéda, vous propose un rituel good vibes pour marquer ce nouveau cycle, faire éclore ce que nous souhaitons créer dans nos vies et accroître nos vibrations. Un temps pour prendre soin de soi, naturellement.

Tisane détox au CBD : pour drainer et éliminer les toxines

Selon notre mode de vie, le corps accumule des toxines. Le stress, les excès, le tabac, la pollution saturent nos émonctoires comme le foie, les poumons ou la peau. La recherche médicale présuppose que le cannabidiol pourrait nettoyer ces organes filtrants. Encore une raison de siroter des tisanes détox au CBD !

Épices chaï : bienfaits ayurvédiques et saveurs culinaires

Cannelle de Ceylan, gingembre, cardamome, poivre, clou de girofle… Ce mélange d’épices chaï est réputé tant pour ses valeurs culinaires que médicinales, et utilisé dans l’ayurvéda en cas de problèmes de santé. Comment consommer ces plantes aromatiques et quelles sont leurs vertus thérapeutiques ? Immunité, digestion, contrôle de la douleur... Focus sur les épices chaï, leurs bienfaits ayurvédiques et pratiques culinaires.

Comment s'endormir sans stresser ? 3 rituels naturels auxquels vous n'aviez peut-être pas songé

Encore une nuit blanche où les heures, les soucis ont défilé inlassablement dans votre tête. Les angoisses, l’anxiété ont un impact sur la qualité de votre sommeil. Alors comment s’endormir sans stresser ? Slow infusion a retenu trois méthodes pour retrouver les bras de Morphée : acupression, auto-hypnose et orgasme.

La guerre en Ukraine vous angoisse ? C’est normal !

Les images des bombardements en Ukraine, celles des soldats russes et ukrainiens ou des réfugiés qui défilent en boucle dans les médias et les réseaux sociaux vous angoissent jusqu’à l’obsession, malgré les milliers de kilomètres qui nous séparent de la zone de conflit ? Vous faites partie des 92% des Français qui ressentent de la tristesse et de la peur face à l’horreur de la situation. Selon les psychologues, c’est normal. Voici quelques pistes pour mettre des mots sur les sentiments que l’on peut ressentir, et comment essayer d’y faire face.

Matcha, Thé vert Japonais : Origine, Bienfaits et Préparation

Le matcha, thé vert japonais en poudre, revitalise votre organisme de par sa richesse en minéraux, vitamines et antioxydants. Fouetté dans de l’eau comprise entre 70 et 80 °C, cette boisson se déguste froide, chaude ou encore en version lattée. Elle s’adapte à tous les goûts pour ravir les papilles !

Le tantra pour vibrer dans sa vie et dans son couple avec Clémence, coach en relations amoureuses

Comment s'aimer et aimer quand tout va trop vite? Pour Clémence Dutheil, coach en relations amoureuses, le tantra, ce courant spirituel venu d'Inde qui enseigne comment ramener la pleine présence à soi et au monde, est la vraie façon de vibrer dans sa vie et dans son couple. Voici deux exercices tantriques pour l'expérimenter dans son quotidien et découvrir ce qu'il peut nous apporter. 

Deux recettes au cacao CBD pour fondre de plaisir

Deux recettes gourmandes, fondantes et chaleureuses à souhait de notre amie Clémence Gomis de @madeinclems, pour les petits coups de mou ou juste pour se faire plaisir. Le détail qui change tout ? Elles ont pour ingrédient de base Cocoon, notre cacao en poudre enrichi au CBD, pour deux fois plus de détente.

Quelles sont les alternatives au café ? 7 élixirs énergisants

Face à vos problèmes d’endormissement, d’anxiété ou gastrique vous devez diminuer, voire arrêter l’Arabica ou le Robusta? Alors, quelles sont les alternatives au café ? Lupin torréfié, café d'orge, graines d'épeautre... que vous deviez supprimer la caféine ou fuir son acidité, voici 7 élixirs pour combler votre manque d’énergie.
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